Tips mencegah timbulnya jerawat di wajah

Tips mencegah timbulnya jerawat di wajah, Jerawat merupakan hal yang sangat menyebalkan sekali terutama bagi para remaja, mereka yang begitu sensitif akan sering mengalami hal ini karena masa-masa pubertas juga dapat memicu timbulnya jerawat terutama pada wajah maupun di badan seperti leher, dada dan punggung.

Banyak produk-produk kecantikan yang beredar di pasaran menawarkan obat untuk menghilangkan jerawat namun kadangkala tidak semua obat anti jerawat dapat benar-benar berfungsi dengan baik, jika tidak hati-hati bisa saja malah obat-obatan tersebut akan membuat kulit menjadi bermasalah.

Sebenarnya jerawat bisa dicegah dengan menggunakan pengobatan alami yang jauh lebih aman bagi kulit serta tentunya perlu juga diperhatikan hal-hal dibawah ini agar efektif untuk mengatasi atau menghindari timbulnya jerawat:

• Perubahan pola makan 
• Menjaga kebersihan kulit wajah 
• Menghindari stres
• Banyak makan sayuran dan buah-buahan
• Hindari makanan yang tidak sehat dan berlemak
• Rutin berolahraga 
• Banyak minum air putih 
• Hindari memegang wajah anda dengan tangan yang tidak bersih
• Selain itu juga perlu diperhatikan barang-barang yang anda gunakan seperti bantal atau handuk usahakan untuk selalu bersih saat digunakan jika sudah cukup kotor, bau atau mungkin sudah terlalu lama sebaiknya segera dicuci.nghilangkan stres

Simak juga artikel terkait mengenai Cara menghilangkan bekas jerawat

Dan juga artikel mengenai Tips cara menghilangkan stres

Ada beberapa bahan alami yang bisa anda gunakan untuk mencegah timbulnya jerawat dengan cara menempelkan pada daerah yang berjerawat misalnya:

• Aloe Vera
• Madu
• Bawang putih
• Jeruk
• Mint
• Tomat
• Air teh basi
• dll

Hidup sehat merupakan kunci yang tepat agar memiliki kulit wajah yang sehat dan bersih, diperlukan kedisiplinan dan usaha untuk bisa meraih semua itu, karena mempunyai kulit yang bersih dan sehat tentunya menjadi dambaan bagi setiap orang, apalagi bagi para remaja yang memasuki masa-masa berpacaran pastinya akan menjadi kurang percaya diri dan minder dalam pergaulan jika mengalami jerawat di wajah.

Dengan mengetahui tips mencegah timbulnya jerawat di wajah maka kita tidak akan bingung lagi cara menghilangkan jerawat yang seringkali mengganggu dan membuat kita menjadi minder serta kurang percaya diri, yang terpenting bukan pengobatannya tapi bagaimana cara mencegah agar jerawat tidak muncul di wajah dan tubuh kita seperti yang sudah dijelaskan di atas.

Sumber: health.liputan6.com

Cara Mengobati dan Mencegah Kanker Serviks Sejak Dini

Kanker serviks termasuk ke dalam kategori kanker ganas yang mematikan, tapi bukan berarti semua penderita kanker serviks akan mengalami kematian. Banyak pengobatan yang bisa dijalani, tetapi sebelumnya harus diketahui secara pasti penyebab terjadinya serta gejala yang ditimbulkan oleh kanker serviks dengan melakukan pemeriksaan yang membuahkan diagnosis dokter.



Apa itu Kanker Serviks?

Manfaat Bayam Untuk Obat Darah Rendah Tradisional

Hipotensi terjadi akibat kondisi darah seseorang kurang mengandung vitamin dan zat besi. Cara mengobati tekanan darah rendah secara tradisional bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan bergizi serta ramuan alami berbahan sayur bayam. Sayuran hijau ini kaya akan mineral penting untuk menjaga kondisi darah sehingga baik dikonsumsi oleh penderita hipotensi maupun hipertensi. Berikut ini, berbagai resep ramuan tradisional berbahan daun bayam untuk menyembuhkan darah rendah.

Menjaga tekanan darah sangat lah penting. Jika terlalu rendah, darah tidak dapat memberikan suplai oksigen dan nutrisi ke sel-sel tubuh. Fungsinya sebagai pengangkut limbah sisa-sisa metabolisme juga akan terganggu. Begitupula Jika tekanan darah terlalu tinggi, bisa merobek pembuluh darah kemudian menyebabkan perdarahan di otak (hemorrhagic stroke) atau komplikasi lainnya.

Salah satu sayuran yang bermanfaat untuk mengontrol kondisi kesehatan darah adalah bayam. Rendah lemak dan rendah kolesterol, tanaman bayam tinggi akan mineral niasin dan seng, protein, serat, vitamin A, C, E, dan K, thiamin, vitamin B6, folat, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, tembaga, dan mangan. Sungguh luar biasa mengagumkan manfaat bayam bagi kesehatan tubuh anda!

Setelah melihat daftar nutrisi serta vitamin di atas, tentu sangat disayangkan jika anda tidak menambahkan sayur bayam pada menu harian. Konsumsi sayuran hijau dengan vitamin K tinggi akan memastikan kondisi kesehatan darah terjaga sehingga anda sekeluarga terhindar dari masalah hipotensi.

Tanda-tanda seseorang terkena tekanan darah rendah

1. Kepala mudah pusing, keluar keringat dingin
2. Kondisi tubuh lemah, mudah pingsan
3. Mudah mengantuk dan sulit untuk bangun
4. Mata kabur dan tiba-tiba merasa pusing
5. Mudah lelah dan tubuh terasa lemas, lesu

Resep Tradisional Daun Bayam Untuk Darah Rendah

Resep 1
Bahan-bahan :

• 1 ikat daun bayam segar
• 10 gram gula aren
• 5 gram asam kawak
• 5 gram bawang merah
• 10 gram lada
• 15 gram cabai
• 7 gram garam dapur

Cara membuat :

• Cuci bayam hingga bersih, lalu masukkan ke dalam panci berisi air. Rebus beberapa saat jangan terlalu masak. Angkat dan tiriskan.
• Campur semua bahan di atas kecuali bayam. Haluskan seperti membuat sambal.
• Makanlah bayam rebus bersama sambal tersebut. Jika suka, anda bisa menambahkan nasi.

Resep 2
Bahan-bahan :

• 1 buah jeruk nipis
• Segenggam daun bayam duri
• 1 butir telur ayam kampung
• 1 sdm madu murni

Cara mengolah :

• Pecahkan telur, lalu ambil kuning nya saja. Campur dengan madu dan air perasan jeruk nipis. Aduk rata.
• Daun bayam duri ditumbuk, ambil sarinya (bisa memakai blender atau juicer untuk memudahkan proses ini).
• Aduk semua bahan hingga tercampur. Minum tiap pagi selama 5 hari.

Resep 3
Bahan-bahan :

• 25 gram daun kacang panjang
• 25 gram daun singkong
• 25 gram daun bayam duri
• 25 gram daun pepaya muda
• Kelapa secukupnya
• Garam dapur secukupnya

Cara membuat :

• Cuci bersih semua bahan, kemudian rebus sampai masak.
• Makan rebusan aneka daun tersebut di siang hari seperti makan nasi urap.

Agar tekanan darah cepat normal, cobalah untuk memperbanyak waktu istirahat serta menenangkan pikiran. Jika susah tidur, mandi lah memakai air hangat. Perbanyak konsumsi makanan bergizi seperti daging, ikan, kacang tanah, kacang kedelai, buah-buahan dan sayuran.

Gejala Anemia dan Faktor Penyebabnya

Banyak sekali orang yang sering mengatakan dia terkena Penyakit Anemia. Tapi meraka kurang paham dan tidak mengerti sebenarnya apa sih itu dan bagaimana itu bisa terjadi. Padahal banyak sekali orang yang mengidap penyakit ini tanpa mereka sadari. Orang bisa saja terkena penyakit ini, dan sebaiknya kita mengetahui lebih rinci dan lebih detail lagi mengenai hal ini. Jangan sampai kita

Tips Memilih Produk Pemutih Wajah Terbaik untuk Pria

Dewasa ini sudah banyak pria yang menggunakan produk pemutih wajah terbaik untuk memiliki wajah yang tampak lebih cerah. Seiring dengan perkembangan zaman yang semakin maju pria yang ideal di mata perempuan adalah pria yang tinggi dan memiliki kulit wajah putih seperti artis korea pujaan mereka. Hal inilah yang membuat banyak kaum pria melakukan perawatan wajah seperti halnya perawatan wajah yang dilakukan oleh perempuan. 

Untuk memilih produk pemutih wajah pria terbaik bukanlah hal yang mudah. Kulit pria lebih tebal dibandingkan dengan kulit perempuan sehingga untuk produk yang digunakan tentunya khusus untuk kulit tebal bukan seperti pemutih wajah pada perempuan. Bebarapa hal yang perlu diperhatikan adalah:

1. Perhatikan komposisi yang digunakan pada produk yang akan Anda pilih. Produk pemutih wajah untuk pria yang baik biasanya menggunakan bahan vitamin A, ekstrak lemon dan UV yang cukup. Hindari produk yang menggunakan komposisi yang tidak jelas. 
2. Teliti label resmi dan ijin produk. Label resmi menjamin tingkat keamaman produk karena biasanya produk dengan label terkenal sudah terdaftar pada BPOM. 
3. Mutu produk pemutih wajah terbaik juga harus diperhatikan. Sebaiknya anda harus mempertimbangkan merek dan popularitas dari produk pemutih yang dipilih. Untuk menjadi tambahan pertimbangan Anda dapat bertanya kepada orang terdekat yang sudah pernah menggunakan produk pemutih wajah. 

Demikian Tips memilih produk pemutih wajah terbaik bagi kalian kaum adam, semoga dapat membantu anda dalam merawat wajah anda menjadi lebih baik. Terima kasih.

50 Khasiat Kunyit untuk Kecantikan dan Kesehatan

Ingatkah anda bahwa negri indonesia terkenal akan rempah rempahnya. Termasuk yang satu ini yaitu Kunyit, Kunyit merupakan salah satu bumbu dapur yang sangat sering sekali kita jumpai. Bahkan kumyit ini banyak sekali dipakai untuk memasak karena cita rasanya yang khas. Tapi taukah anda bahwa bumbu dapur yang terkadang sering disepelekan merupakan tanaman yang bisa dijadikan sebagai obat penyakit

Cara Membersihkan Wajah Pria Khusus Kulit Berminyak

Setiap hari anda dihadapkan pada polusi jalanan yang semakin parah. Kotoran dan debu menempel di wajah yang akhirnya menyumbat pori-pori. Bermula dari inilah masalah pada kulit wajah timbul, seperti jerawat. Tentunya wajah harus dibersihkan secara maksimal, apalagi jika memiliki jenis kulit berminyak. Kotoran lebih mudah menempel di permukaan kulit. Umumnya, kaum pria lebih suka membersihkan dengan cara simpel. Padahal kaum pria memiliki rutinitas yang banyak dibanding kaum wanita. Artikel ini akan membahas cara membersihkan wajah pria khususnya kulit berminyak.

Mengenali jenis kulit merupakan salah satu tips membersihkan wajah pria yang perlu diketahui. Karena hal ini sangat penting untuk menentukan pemilihan produk wajah yang cocok. Pond’s Men Oil Control dapat menjadi solusi terbaik anda. Rangkaian Pond’s Men yang terdiri dari Oil Control Face Wash dan Oil Control Mosturizer membantu menjaga kulit anda bersih dan mencegah jerawat.

Gunakan face wash untuk membersihkan kulita wajah. Kandungan Mineral Clay di dalamnya mampu menyerap serta mengangkat kotoran dan minyak pada kulit. Kemudian di pagi hari oleskan moisturizer secara merata pada wajah. Pelembab yang mengandung Mineral Clay dan WitchHazel Extract akan melindungi kulit anda hingga 12 jam dari minyak berlebih. Selain itu pori-pori anda akan tampak lebih kecil. Pond’s Men Oil Control dapat menjadi cara membersihkan wajah pria terbaik bagi kulit anda.